Les formules pour pratiquer toute l'année

Tout au long de l’année, pour entretenir votre bien-être, venez pratiquer la sophrologie par séance d’une heure par semaine, en groupe de 5 à 12 personnes.

Formules en présentiel

L'association a développé des partenariats avec de nombreux sophrologues. Vous trouverez le professionnel qui vous convient près de chez vous. Nous vous proposons 5 thèmes à suivre sur 5 séances. Vous choisissez de suivre 1 ou plusieurs thèmes à votre convenance :​​

Formules en distanciel

Pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer, nous mettons en place une formule à distance par visioconférence grâce à l'application Zoom.

  Exclusivement en visioconférence , 2 fois par mois de septembre à avril. 

  • Mardi, mercredi, jeudi de 18 h 30 à 19 h 30 et le jeudi de 10 h 30 à 11 h 30

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Les formules

Formules en présentiel

St Etienne - le mercredi à 18 h 30

L'Ile sur la Sorgue - le mercredi à 19 h 

Brignais - le jeudi à 18 h 30 

Cournon d'Auvergne - le vendredi à 18 h 30

Gerzat - le samedi à 9 h et à 10 h

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Formules en distanciel